为帮助新生树立正确的心理健康观念,深入了解心理健康的重要性,根据我校《关于开展2020级新生心理健康测评的通知》要求,外国语学院于10月13日晚举行了心理健康教育主题活动。活动分为主题班会和心理测评两个阶段。
新生辅导员郝源老师从心理健康的概念和标准入手,向大家阐明心理健康的重要性,之后郝源老师通过假设事例分析,巧妙引出“心理健康的表现及识别、应对方法课题”,另外对同学们关切的心理咨询隐私保护问题进行解答,引发同学们强烈共鸣。
随后,为了让同学们对自身心理状态有更好的了解,郝源老师带领全体学生现场学习心理测评宣传材料,并指导全体同学集中进行网上心理健康测评,同学们认真对待,根据自身实际对题目进行了一一作答,主题活动的效果初显。
此次心理健康宣讲活动,旨在通过开展科普宣传和健康教育,提高同学们对心理健康的重视程度,引导同学们正确应对、科学防范,自觉学习心理调适方法,提升自身心理健康水平。